Dein Raum für Vertrauen & Veränderung

Unsere einfühlsamen Psycholog:innen und geschulten Studierenden sind für dich da – mit echter Unterstützung, die dich weiterbringt. Ohne Druck, ohne Hürden – nur ein sicherer Raum, in dem du dich verstanden fühlst und neue Perspektiven entdecken kannst.

01

Matching

Finde die Berater:in, die wirklich zu dir passt.

Du verdienst eine Begleitung, die wirklich zu dir passt. Nutze unseren kostenlosen Erstcheck, um uns kennenzulernen, deine Fragen zu stellen und herauszufinden, ob unser Angebot das Richtige für dich ist – unverbindlich, flexibel & anonym.

Berater:innen

Ich heiße:

Sebastian Bäurle

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

2/4 M.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Antonia Honselmann

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

6/6 B.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Sonja Wohlfahrt

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Weiterbildung zur:

Psychologischen Beraterin

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Sarah Morhenne

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

4/4 M.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Sebastian Kitazume

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

2/4 M.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Ina Schuster

Ich studiere:

Psychologie

Weiterbildungen:

Systemisch & Traumapädagogisch

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Marla Redwitz

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

2/4 M.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Jasmin Isabelle
Kemmler

Ich studiere:

Psychologie

Semester:

2/4 M.Sc.

Hochschule:

IB Stuttgart

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Clara Hagedorn

Ich studiere:

Psychologie

Semester:

6/6 B.Sc.

Universität:

Universität Bochum

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Alea van Anholt

Ich studiere:

Psychologie

Semester:

6/6 B.Sc.

Universität:

Bochum

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Lukas Wagner

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

6/6 B.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Ann-Cathrin Nanda Neef

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

5/6 B.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Luna Oelschlegel

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

2/4 M.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:
Ich heiße:

Isabelle Hinrichs

Ich studiere:

Psychologie und Psychotherapie

Semester:

6/6 B.Sc.

Universität:

Witten/Herdecke

Freie Plätze, diesen Monat:

Coming Soon

Weitere Berater werden geschult.

Wird bald freigeschaltet:

Bequem deinen Termin online anfragen:

1. Berater:in matchen

Mit unserer Matching-Option findest du die Berater:in, die genau zu dir passt: Gib bei der Terminanfrage einfach an, was dir bei einer Berater:in wichtig ist – und erhalte eine Beratung, die perfekt auf deine Wünsche abgestimmt ist.
Ein Wechsel ist auch nachträglich möglich

2. Termin auswählen

Trag deine Wunschtermine einfach in unseren Online-Kalender ein – wir tun unser Bestes, um es möglich zu machen!
Termine sind auch am Wochenende möglich

3. Anliegen schildern

Sobald du einen passenden Termin ausgewählt hast, kannst du uns dein Anliegen genauer schildern, sodass sich deine Berater:in optimal auf das Gespräch vorbereiten kann.
Diese Option ist freiwillig

5. Terminbestätigung

Du erhältst eine kurze Bestätigung deines Termins per Mail, sowie Rechnung und deinem persönlichen Link für das Online-Gespräch.
Klicke hier wenn du noch Fragen hast

Häufige Fragen im Überblick:

Unterstützt durch das Gründungsstipendium NRW und die SIHK zu Hagen.

Jetzt Termin anfragen:

Dein 
Talk About Me 
Team

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Sebastian Bäurle

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hi! Ich heiße Sebastian und ich bin fest davon überzeugt, dass das Leben im Kern schön ist & uns die Psychologie dabei helfen kann, das (wieder) so zu sehen!

Deswegen habe ich im Bachelor Psychologie und Psychotherapie studiert & bin in der Seelsorge und in der systemischen Beratung bei uns an der Uni tätig. 

Denn klar, manchmal fühlt’s sich eher so an, als wäre das Leben grundsätzlich scheiße. Und gerade dann erlebe ich ein helfendes Gespräch als unglaublich wertvoll. Also jemand, der wirklich zuhört, gezielt nachfragt, frische Perspektiven einbringt und – das ist mir ganz wichtig – eine Prise Humor an der richtigen Stelle einstreut! Meine Erfahrung ist, dass so auch Lösungen entstehen und Veränderungen gelingen können. Aus dieser Überzeugung heraus biete ich auch hier Gespräche an. 

Kurz zu mir: Ich komme aus dem Schwabenländle bei Ulm und lebe jetzt im Ruhrgebiet, was mir zu meiner eigenen Überraschung richtig gut gefällt. In meiner Freizeit gehe ich gerne joggen, koche oder arbeite meine „Filme, die man gesehen haben muss“-Liste ab. 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Antonia Honselmann

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hi, ich bin Antonia!

Als angehende Psychotherapeutin sehe ich es als meine Aufgabe, dir einen sicheren Raum zu bieten – frei von Bewertungen, dafür mit viel Empathie, Klarheit und einer guten Portion Struktur.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Labyrinth. Du drehst dich im Kreis, suchst nach Antworten oder Veränderung und weißt nicht genau, wo es langgeht – oder wo du überhaupt hinmöchtest. Ich weiß, wie schwer es sein kann, solche Muster zu erkennen und auszubrechen. Genau dafür bin ich da.

Ich begleite dich, wenn du …
💡 … dich wieder wohler in deiner Haut fühlen möchtest.
💡 … deine Gefühle besser verstehen und einordnen willst.
💡 … deine Gedanken sortieren & alte Denkmuster hinter dir lassen möchtest.
💡 … konkrete nächste Schritte finden willst, die dich wirklich weiterbringen.

Kurz zu mir:
Ich bin ein kleiner Psychologie-Nerd und liebe es, neue Methoden zu entdecken, die wirklich etwas bewirken. Neben meiner Arbeit bin ich kreativ aktiv, interessiere mich für Persönlichkeitsentwicklung und schätze ehrliche, tiefgehende Gespräche.

Lass uns gemeinsam herausfinden, was du gerade brauchst, um dich wieder wohler mit dir selbst zu fühlen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! 😊
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Sonja Wohlfahrt

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hallo, ich bin Sonja und freue mich darauf, dich zu begleiten. Was mir dabei vor allem am Herzen liegt: alles, was du mitbringst, wie du dich fühlst und was dich beschäftigt, darf da sein.

Ich möchte dir einen sicheren und Halt spendenden Raum geben, in dem du einfach du selbst sein darfst. Wir schauen uns gemeinsam an, was es ist, dass dich gerade womöglich verunsichert, verloren, niedergeschlagen, oder auch etwas ganz anderes als das fühlen lässt. Womöglich ist es noch gar nicht so klar, worum es dabei geht. Gemeinsam können wir versuchen herauszufinden, was es ist und was du brauchst, um dich wieder besser zu fühlen. Vielleicht ist da aber auch schon eine klare Vorstellung davon, was dich stört, oder wo es hingehen soll und du weißt nur noch nicht so recht, wie sich das anstellen lässt. Auch hier stehe ich dir lösungsorientiert und unterstützend zur Seite. Schritt für Schritt können wir gemeinsam deine individuelle Wegbegleitung entwickeln, die dir dabei hilft, die gewünschte(n) Veränderung(en) anzugehen.

Ob du Struktur, ein offenes Ohr, Input zu psychologischen Themen oder einfach nur ein heilsames Gespräch auf Augenhöhe brauchst – ich bin da.

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Sarah Morhenne

Psychologie und Psychotherapie M.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hey, ich bin Sarah – schön, dass du hier bist!
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten. 😊

Meine Arbeit ist geprägt von meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Erkrankungen. Dabei habe ich gelernt, wie essenziell es ist, sowohl Halt als auch praktische Unterstützung zu bieten – sei es im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags oder in der emotionalen Verarbeitung persönlicher Erlebnisse.

Zusätzlich habe ich eine Ausbildung in der Biografiearbeit absolviert, die es mir ermöglicht, mit kreativen Methoden tief in persönliche Prozesse einzutauchen. Gemeinsam erkunden wir prägende Erfahrungen, reflektieren ihre Bedeutung und entwickeln neue Perspektiven für deinen individuellen Weg. Dabei geht es nicht nur um das Verstehen der eigenen Geschichte, sondern auch um die Entdeckung neuer Handlungsmöglichkeiten und das bewusste Gestalten eigener Entscheidungen.

Meine Erfahrung basiert auf einem mehrebenen Ansatz, der systemische, tiefenpsychologische und körperorientierte Methoden vereint. So können wir individuelle Muster und unbewusste Dynamiken sichtbar machen – für tiefgehende Reflexion und nachhaltige Entwicklung.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Meine Zeiten:

Mo: 8:00 – 10:00 Uhr & 17:00 – 20:00 Uhr

Di: 8:00 – 10:00 Uhr & 17:00 – 18:00 Uhr

Mi: 8:00 – 9:00 Uhr & 17:00 – 20:00 Uhr

Do: 8:00 – 10:00 Uhr & 17:00 – 20:00 Uhr

Fr: 8:00 Uhr – 12:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Sebastian Kitazume

Psychologie und Psychotherapie M.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hi, ich bin Sebastian.

Und ich glaube, dass Fragen und Zweifel zum Leben dazugehören. Das kann sich super anstrengend anfühlen – und trotzdem liegen für mich gerade darin viele der schönsten Momente: Wenn ich etwas Neues über mich lerne, meine Liebsten ein Stück besser verstehe oder eine neue, aufregende Qualität im Leben entdecke. Für diese Momente möchte ich mit dir zusammenarbeiten!

Dafür schauen wir gemeinsam auf deine Gedanken und Gefühle. Wenn die sich eher wie kleine Rätsel anfühlen, finden wir heraus, was sie dir sagen wollen – und wie du das in Worte fassen kannst, die sich für dich passend anfühlen!

Konkret: In unseren Sitzungen sprechen wir über das, was dich im Moment bewegt. Ich höre dir zu, stelle vertiefende Fragen oder biete dir neue Blickwinkel an. Und wenn’s passt, bring ich auch mal eine Übung mit, die dir helfen kann, die Dinge in einem anderen Licht zu sehen.

Klingt das für dich stimmig? Dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Ina Schuster

Psychologie und Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke

Hey, ich bin Ina & freue mich darauf, dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.

Egal ob du dich überfordert, leer, traurig oder erschöpft fühlst oder einfach gerade nicht weißt, wie du deine Gedanken alleine sortieren sollst – ich helfe dir gern dabei, wieder zu dir zu finden und Klarheit darüber zu gewinnen, was du möchtest und brauchst. Vielleicht geht es auch darum, bei der emotionalen Verarbeitung unterstützt zu werden oder Mut für einen neuen Schritt zu finden. All das kann ein anstrengender Prozess sein und es ist total gut, wenn du dir dabei Unterstützung holst. Jeder von uns kennt herausfordernde Lebenssituationen und durch meine vielfältigen Erfahrungen weiß ich, wie wertvoll dann ein Blick von außen sein kann. Gemeinsam können wir deine Themen sortieren und Ideen entwickeln, wie du diese angehen kannst und möchtest.

Aktuell studiere ich Psychologie an der Uni Witten/Herdecke, nachdem ich bereits mehrere Jahre in diversen Kontexten gearbeitet habe. Ich bin überzeugt davon, dass in jedem Menschen viele Ressourcen liegen, die manchmal schwer greifbar scheinen, wenn wir Herausforderungen ausgesetzt sind. Melde dich gerne, wenn du deine Stärken und Handlungsmöglichkeiten erkunden möchtest. 

Ich freue mich auf dich!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Marla Redwitz

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Herz, Humor und Tiefgang, genau das ist mir im Leben und in der Arbeit mit Menschen wichtig.

Dazu lade dich ein, mit mir in die Tiefe zu schauen. Durch gezielte Fragen helfe ich dir, alte Muster zu hinterfragen, neue Perspektiven zu finden und die tieferen Ursachen deiner Sorgen und Herausforderungen zu verstehen. So kann Schritt für Schritt Mitgefühl, Verbindung und innere Ruhe wachsen.

Humor ist darin eine Kraft für mich, die hilft, auch in schwierigen Phasen mit Gegenwind zu segeln – ohne den Raum für Schmerz und Leid zu verkleinern. Für mich gehören beide zusammen: das Lachen und das Weinen, Leichtigkeit und Schwere.

In meiner Arbeit folge ich der Haltung, dir mit einem offenen, warmen Herzen zu begegnen. Das bedeutet: Ich höre zu, ohne zu bewerten und biete dir einen Raum, in dem zunächst alles so sein darf, wie es ist. Von dort aus erkunden wir gemeinsam, welche Schritte zu dir passen. Dabei ist es mir eine diskriminierungssensible Haltung wichtig. 

Kreativer Ausdruck ist für mich ein wichtiger Teil der Arbeit. Ob Malen, Schreiben oder freies Gestalten – Kunst kann Türen öffnen, die Worte allein manchmal nicht finden. Wenn es passend erscheint, gebe ich dir gerne kleine kreative Impulse mit auf den Weg. Immer gilt: Wir finden gemeinsam heraus, welches Werkzeug für dich stimmig ist.

Neben kreativen Zugängen habe ich auch Erfahrung mit Methoden wie z.B. dem holotropen Atmen und Meditation. Daher weiß ich wie wichtig die Integration von solch intensiven Erlebnissen ist. Gerne begleite ich dich dabei, diese Erfahrungen achtsam in dein tägliches Leben einzubinden.

Wobei ich dich begleiten kann:

  • Themen sortieren und Klarheit finden
  • Gefühle und Körperempfindungen wahrnehmen, fühlen und einordnen
  • Selbstmitgefühl entwickeln
  • Perspektivwechsel ermöglichen
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Jasmin Isabelle Kemmler

Psychologie M.Sc., IB Hochschule Stuttgart

Hallo, ich bin Jasmin. 

Meine Arbeit ist geprägt von meinem Psychologiestudium und praktischen Erfahrungen in der schulpsychologischen Beratung. Hier habe ich Menschen in verschiedensten Lebenssituationen begleitet – mit dem Fokus darauf, gemeinsam Ressourcen zu entdecken und Herausforderungen Schritt für Schritt anzugehen. Persönliche Entwicklung bedeutet für mich nicht, dass man „funktionieren“ muss. Sondern, dass du dich selbst wieder bewusster wahrnimmst und bspw. lernst, eigene Entscheidungen klarer und freier zu treffen – unabhängig von alten Mustern oder äußeren Erwartungen.

Mir ist es wichtig  gemeinsam einen Raum zu schaffen der ein „Safe Space“ ist, in dem alles, was dich bewegt, da sein darf. Ohne Druck. Ohne Bewertung.

Ich begleite dich dabei:

– Deine Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen & zu reflektieren 

– Mit belastenden Gedanken und Gefühlen anders umzugehen

– Einen Umgang mit inneren Mustern zu finden, die dich bisher vielleicht blockiert haben 

Meine Haltung ist geprägt von Verständnis und Empathie. Wir arbeiten so, dass es für dich passt – in deinem Tempo, mit dem Fokus auf das, was dir gerade wichtig ist. Wenn du das Gefühl hast, alleine nicht weiterzukommen: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

Ich freue mich, dich ein Stück zu begleiten.
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Clara Hagedorn

Psychologie 6/6 B.Sc., Ruhr-Universität Bochum

Hi, ich bin Clara!

Als deine psychologische Beraterin begleite ich dich in herausfordernden Lebenssituationen oder bei der Arbeit an für dich dringenden Themen. Das passiert in einem wertungsfreien Raum, auf Augenhöhe und in deinem Tempo.

Was ich mitbringe: Viel Ruhe, Freude im Kontakt mit Menschen, manchmal auch herausfordernde Fragen und hoffentlich neue Impulse!

Ich sehe dabei dich als Expert:in für dich selbst und mich als jemanden, der dir hilft, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Alea van Anholt

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hi, ich bin Alea!

Vielleicht kennst du den Spruch, dass man den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sieht. Ich möchte dich dabei begleiten, wieder eine klare Sicht zu bekommen und zu dir zu finden. Wir alle erleben Krisen in unserem erleben. Jedoch musst du diese nicht allein bewältigen. Ich biete dir einen sicheren und wertfreien Raum, in dem wir gemeinsam herausfinden was du brauchts, wohin dein Weg führen soll oder ich helfe dir durch Perspektive Wechsel andere Handlungsmöglichkeiten zu gewinnen. Schritt für Schritt begleite ich dich in deinem Tempo zu deinem Ziel. Dabei begegne ich dir mit ganz viel Empathie und eine Schüppe Humor darf auch nicht fehlen.

Erfahrung durfte ich bereits bei Krisenchat sammeln, wo ich Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen in herausfordernden Krisensituationen beratend und unterstützend zur Seite stehe. Außerdem arbeite ich schon seit Jahren in der integrativen Erlebnispädagogik.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und dich ein Stück zu begleiten.
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Lukas Wagner

Psychologie und Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke

„Wer sich des Umstandes voll bewusst ist, der Erfinder seiner Wirklichkeit zu sein, wüsste um die immer bestehende Möglichkeit, sie anders zu gestalten.“ – Paul Watzlawick

Hi! Ich bin Lukas, und für mich bringt dieses Zitat perfekt auf den Punkt, was unsere Arbeit ausmacht: Unser Erleben und unser Umgang mit Herausforderungen entstehen aus unseren eigenen Perspektiven und Überzeugungen. Oft sind wir uns nicht bewusst, wie stark wir unsere Wirklichkeit selbst formen – und damit auch, wie viel Handlungsspielraum wir tatsächlich besitzen. In unserer Beratung sehe ich genau darin eine kraftvolle Ressource – Durch das bewusste Arbeiten an deinen Sichtweisen, Beziehungen und Denkmustern können wir neue Möglichkeiten entdecken. So wird klar, dass jede Herausforderung Teil eines größeren Systems ist, und dass nachhaltige Lösungen entstehen, wenn wir die Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Faktoren verstehen und positiv gestalten.

Aktuell studiere ich Psychologie mit Schwerpunkt klinische Psychologie und begeistere mich für die systemische Grundhaltung. Diese Herangehensweise liegt mir besonders am Herzen, da sie alltägliche Herausforderungen greifbar macht und nach Lösungen sucht, die auf deine individuellen Lebensumstände abgestimmt sind und dein Umfeld einbeziehen. Meine Vision ist es, psychologische Beratung für jeden zugänglich und alltagsnah zu gestalten, was mich zur Gründung von Talk About Me inspiriert hat. Mit diesem Projekt möchte ich Menschen aus allen Lebenslagen die Möglichkeit bieten, Unterstützung zu finden und ihre Ziele zu verwirklichen. 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Ann-Cathrin Nanda Neef

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hey, ich bin Nanda und neugierig darauf, mit dir zu erkunden, wie du dich in schwierigen Zeiten am besten unterstützen kannst.

Meine Weise zu Beraten wurde durch das Yoga-Unterrichten, die traumasensible Prozessbegleitung (nach Gabor Maté), systemische Aufstellungsarbeit und mein Psychologiestudium geprägt. Viele dieser Werkzeuge beruhen darauf, dass man durch Selbsterfahrung Ansätze erlernt und sich durch die eigene Praxis befähigt, andere in ihrem Heilungsprozess zu begleiten.

Wobei ich dich begleiten kann:

– Deine Glaubenssätze zu erkennen und zu hinterfragen

– Die darunterliegenden Emotionen in deinem Körper spürbar zu machen

– Selbstmitgefühl zu entwickeln

Eine Sitzung mit mir kann dir dabei helfen, Dinge, die dich belasten, aus einer neuen Perspektive zu sehen. Wir arbeiten an deiner Response-Ability, das heißt du lernst dir selbst zu helfen Klarheit über deine Gefühle zu erlangen, um somit auf Situationen mit mehr Verständnis reagieren zu können. Im Vordergrund steht, dass du das Tempo der Sitzung selbst bestimmst.

Ich freue mich darauf, dich in deinem persönlichen Prozess zu unterstützen.
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Luna Oelschlegel

Psychologie und Psychotherapie B.Sc., Universität Witten/Herdecke

Hi, ich bin Luna,

Wie schön, dass du hergefunden hast.

Wir alle haben unsere ganz eigenen Stärken, aber das heißt nicht, dass wir alles alleine tragen müssen. Ob du gerade das Gefühl hast, festzustecken, verunsichert bist, traurig, dein Leben sortieren möchtest, alte – früher mal vielleicht sinnvolle – Umgangsweisen dich heute zu oft stolpern lassen, oder du noch nicht genau weißt, was du brauchst; du bist damit nicht allein.

Ich möchte dir gerne einen möglichst sicheren Raum bieten, in dem wir zusammen all dem und noch mehr einen Platz geben können – ohne Druck, ohne Urteil, in deinem eigenen Tempo.

Hier kannst du:

  • an deinen mitgebrachten Themen arbeiten
  • dich Selbst und deine Bedürfnisse und Grenzen besser kennen und lesen lernen
  • deine Stärken und Ressourcen (wieder) entdecken
  • dir anschauen, was du Altes hinter dir lassen, und was du Neues ausprobieren möchtest.

Ein bisschen was zu mir:

Ich bin über die Soziologie zur Psychologie gekommen, und das prägt mich auch sehr: Mir ist es wichtig anzuerkennen, dass auch unsere Gesellschaft einer der Gründe sein kann, warum es gerade schwer ist. Auch das darf hier Platz haben. Und ich finde, sich mit eigenen Verletzungen auseinanderzusetzen, kann am Ende unglaublich empowernd sein!

Ich arbeite gerne emotionsfokussiert, weil ich über die Jahre festgestellt habe, dass unsere Gefühle uns immer klarer als der Kopf zeigen können, was gerade in uns los ist. Genauso unser Körper, weshalb für mich achtsamkeitsbasiertes und körperorientiertes Arbeiten genauso wichtig ist.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und dich ein Stück zu begleiten.
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr        Samstag 10:00 – 19:00 Uhr                          Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Isabelle Hinrichs

Psychologie und Psychotherapie, Universität Witten/Herdecke

Hi! Ich heiße Isabelle und lade dich ein, gemeinsam mit mir einen Weg des persönlichen Wachstums zu beschreiten. Als jemand, der selbst Herausforderungen gemeistert hat, verstehe ich, wie es ist, sich manchmal verloren zu fühlen. Ich biete dir:

– Einen sicheren Raum ohne Urteile

– Neue Perspektiven auf deine Situation

– Möglichkeiten zur Selbstentfaltung

– Bedingungslose Akzeptanz

Mein Versprechen an dich ist eine Begleitung mit Authentizität und Mitgefühl. Manchmal braucht es nur einen ersten Schritt, um zu entdecken, welche Ressourcen in einem schlummern. Lass uns gemeinsam erkunden, wie jede Herausforderung zu deinem Wachstum beitragen kann. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam herauszufinden, wie jede Herausforderung als Chance für dein Wachstum genutzt werden kann. Jeder Schritt, den du gehst, ist Teil deines einzigartigen Weges. Lass uns zusammen die Möglichkeiten erkunden, die in deinen Erfahrungen liegen! 

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Diese Erfahrungen bringe ich mit:

Hast du noch Fragen?

Schreibe uns dein Anliegen:

Montag bis Freitag 9:00 – 21:00 Uhr Samstag 10:00 – 19:00 Uhr              Sonntag 10:00 – 19:00 Uhr

Nach oben scrollen